IYENGAR Yoga
PRATICA - CONSAPEVOLEZZA - GIOIA
Salamba Sarvangasana
L’incontro con l’IYENGAR Yoga ha dato un’impronta significatica alle NOSTRE vite:
Profondità nella pratica;
Consapevolezza del proprio corpo e delle energie sottese;
Movimento energetico attraverso la pratica costante di Asana (Posture Yoga) e Pranayama (Respirazione Yoga);
Ricerca di un riallineamento corporeo (posturale) e sviluppo mentale.
Utthita Trikonasana
L’IYENGAR Yoga ci ha donato GIOIA
Gioia nel praticare, nel riequilibrarci, nel sentirci.
L’IYENGAR Yoga ci ha donato SOSTEGNO
Sostegno nel corpo e nella mente, nei momenti difficili.
L’IYENGAR Yoga ci ha guidato nella nostra RICERCA INTERIORE
Percorso infinitivo e affascinante.